剛從國外回來的我可以說是人生地不熟,想買個東西又
不知道哪裡比較方便又能節省時間,還好跟朋友聊天的
時候有提到想購買【韓國SELPA】超強光伸縮變焦CREE L2 LED 手電筒(超值二入)但又不知道哪裡買
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商品訊息功能特賣
- 品號：4063351
- 航空級鋁合金材質防水耐震
- 5檔檔位調整伸縮變焦功能
- 射程最高可達500公尺
商品訊息描述好康推推
【韓國SELPA】超強光伸縮變焦CREE L2 LED 手電筒
◆美國CREE L2 LED燈泡
◆航空級鋁合金材質防水耐震
◆5檔檔位特價調整伸縮變焦功能
◆射程最高可達500公尺
◆L2 LED 最高達1000流明
◆重量約150g(不含電池)
◆本商品不附贈電池。請自備四號電池3顆或18650充電電池
商品訊息特點
【韓國SELPA】超強光伸縮變焦CREE L2 LED 手電筒
品牌：韓國selpa
尺寸：筒身縮短134mm拉長159mm/筒身直徑27mm/筒頭直徑35mm
重量：150g
材質：航空級鋁合金材質
產地：中國(韓國研發)
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為了減肥，許多女性不當節食、催吐、不吃澱粉、試遍各種減肥藥??，最後雖然瘦了幾公斤，卻傷神傷身，氣色變差，代謝出現異常。聶美華中醫師表示，大多民眾對減肥的觀念不正確，想瘦卻忽略復胖的問題。
聶美華指出，有病患因為長期食用減肥藥，造成小腹如同懷胎8個月，因為減肥藥的成分大多含麻黃素，吃了會引起中樞神經興奮；為了怕病人太興奮睡不著，就會添加鎮靜劑，長期食用健康肯定出問題；還有患者不吃澱粉，好不容易瘦了10公斤，一旦正常吃飯，公斤數又很快就補回來。
聶美華說明，用自然的方式減重，體重才能持續維持且不危害健康。最簡單的方法就是「飯前一杯水或一碗湯」，先增加飽足感後才開始進食。飲食順序應該是先吃菜再吃肉，然後才吃米飯等主食。她強調，這是一輩子可以養成的好習慣。
至於那些想要短期內快速減肥的人，醫師建議，可以吃南瓜代替米飯，因為每碗蒸熟的南瓜，熱量只有米飯的一半；同時多吃絲瓜（幫助排便）、冬瓜（消水腫）、小黃瓜（含有抑制醣類轉為脂肪的丙醇二酸），以及空心菜、豆芽菜、海帶、紫菜等纖維含量多、易有飽足感且熱量低的食物。
▲「關元」、「水道」、「三陰交」等穴位主管肚子肥胖、水腫、脾胃腎運行代謝等消化器官，可採用灸療刺激穴位，促進代謝。（圖／健康傳媒製作）
針對因為身體代謝問題所導致的肥胖症，可以中醫的辯證論治、外治、炙療，氣功等多種方式予以治療。聶美華舉例，像是不具侵入性的「炙療」，是用艾絨加松節刺激減肥穴位，如「關元」、「水道」、「三陰交」等穴位，這些穴位主管肚子肥胖、水腫、脾胃腎運行代謝等消化器官。此外，還可以食用可清熱明目、幫助排便的決明子；清熱利滋的荷葉；可解毒消腫的生何首烏，還有山楂、丹蔘、大黃、魔芋（蒟蒻）等，都是很好的食材。
最後，聶美華也強調，中醫的辯證論治就是重視「對症下藥」，因為不同體質、原因所引起的肥胖症，各有不同的減肥方式；若為了減肥而亂吃成藥，只能達成短期目標，長期將損害身體，造成日後代謝不易而更胖。建議想減肥的民眾，一定要養成正確的飲食習慣、多運動，身體代謝順暢了，自然能瘦得健康、美麗。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
邁阿密馬林魚「怪力男」Giancarlo Stanton，距離單季60轟只差1發全壘打，他坦言，不可能不去想這件事，但越去想就會越難達成。
Stanton在昨天對上勇士的比賽中，單場雙響砲，本季全壘打數一舉來到59發，名列大聯盟單季最多轟前10名，「在榜上的選手都是我尊敬的球員，能加入這個集團，這是太瘋狂了。」Stanton說。
對於單季60轟，Stanton說：「不可能不去想這件事，但越去想就會越難達成，就照以前的方式去做，如果達成了，那就這樣，如果沒有，這也不是失敗。」
聯盟歷史上共有Barry Bonds、Mark McGwire、Sammy Sosa、Roger Maris和Babe Ruth曾達到單季60轟以上，Stanton將挑戰成為第6人。
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